2023年5月15日，设计学院针对同学们开展了一场别开生面的心理健康教育主题活动。活动旨在提高同学们对心理健康的认识，帮助大家正确面对和解决心理问题，促进学生全面发展。此次活动由杨玲老师主持开展，设计学院数媒班和广告班全体同学参加。
活动中，杨玲老师深入浅出地讲解了心理健康的重要性。她表示，心理健康是身心健康的重要组成部分，不仅关系到个人的成长，还影响到家庭、社会乃至国家的发展。因此，正确对待心理健康问题，及时调整心态，对每个人都至关重要。
杨玲老师结合丰富的事例，向同学们介绍了如何判断自己的心理状况、如何应对心理压力以及如何寻求心理帮助等实用技巧。她强调，面对心理问题时，要勇于面对，不要逃避；要懂得自我调适，合理安排生活、学习和工作；要学会与他人沟通，分享自己的情感和压力。
此次活动得到了同学们的热烈响应。大家纷纷表示，通过杨玲老师的讲解，自己对心理健康有了更加清晰的认识，掌握了一定的心理调适方法，将在今后的学习和生活中关注心理健康，努力成为心理素质过硬的人才。
设计学院高度重视学生心理健康教育工作，始终坚持立德树人，为同学们提供全方位的心理关爱。本次心理健康教育主题活动取得了圆满成功，为同学们的心灵成长提供了有力支持。未来，设计学院将继续邀请专业心理教师开展更多有针对性的活动，为广大同学营造一个健康、和谐、向上的成长环境。
设计学院
2023年5月15日
